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ゴールデンウィーク到来!!
でも、ことしもこれといって予定を持たない我が家。
ここ数年は旅行どころか実家にも帰省しないのでまったりなゴールデンウィークを過ごすことが多いです。

29日にJ坊のサッカーの練習試合に新横浜まで行きました。
久々の車でのお出かけ。とはいっても一時間足らず。
それでも、なんだか疲れるんです。
どうしてどこに行っても人も車も多いのでしょうか・・・


2日はサッカーの練習を変更してサッカーの試合観戦に行くことになりました。
地元「町田ぜルビア」の応援です。
暑くてほとんど見なかったようなものですが・・・
試合結果は1-2で負けちゃいました。最後のロスタイム、席に戻ったところで一転を挽回しましたが、逆転には至らず・・・
ゼルビーくん
Jリーグへの夢を実現してもらいたいですね!!

不調で二日ほど寝込み・・・子供たちはパパとそれなりに楽しんでました。
おもちゃを買いに出かけたり、映画を見に行ったり・・・

その間、私は、頭痛の合間を縫って、気ままにガーデニングの花を眺めて・・・
久々にてんとうむしに出会いました。
てんとうむしはアブラムシを食べてくれる益虫です。
ありがとう!!早く咲かないかなって待っているルピナスの葉っぱの上で・・・
てんとうむし

そして、種から育てたビオラが大きく育ち、ドンドン花を咲かせてくれます。
ビオラ

いちごも今年はどうにか食べられるかな?
いちご

そして、楽しみにしていたフリージアが花を咲かせてくれました。
とってもいい香りです。
フリージア



という、ガーデニングは楽しいのですが、
なんだか体調がイマイチな今日この頃。
久々にドカンという感じの頭痛が・・・・

その後(?)右半身ばかりがとにかく不調。
どうかなっちゃうのかしら・・・
まあ、根源は肩こりだと思います。

調べてみたら、いろんな怖いこともあるのですが、思い当たるのは。「かみしめ症候群」「呑気症」「空気嚥下症」など・・・そして「ヒステリー球」なるものまで・・・
自己診断はよくないけど、このあたりはあてはまるなあ・・・結局、ストレスから(?)自律神経を乱しているのが原因らしい。
今年は、健康診断にも足を運ばなきゃ。
何よりも更年期の検査に行ってくるぞ!!

でも、まずはカイロプラティkックに行って心身をほぐしてもらいたい感じ・・・

久々にヨガを始めたら体中ギシギシ・・・
こりゃ、アチコチ悪くなるはずです。

しばらく、おとなしくヨガに専念したいなあ・・・
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